척추측만증이 심한데 런닝해도 괜찮나요?
척추측만증 있는 20대 여성입니다S자형으로 47도 정도 휘었고양쪽 다리 길이 차이가 1.4cm 난다고 진단 받았습니다몸의 균형이 맞지 않는 사람한테 혹시 런닝이 몸에 더 안좋을 수도 있나 싶어서 질문 올립니다런닝 목적은 척추측만증 교정이 아니라 그냥 건강증진입니다
척추측만증 있는 20대 여성입니다S자형으로 47도 정도 휘었고양쪽 다리 길이 차이가 1.4cm 난다고 진단 받았습니다몸의 균형이 맞지 않는 사람한테 혹시 런닝이 몸에 더 안좋을 수도 있나 싶어서 질문 올립니다런닝 목적은 척추측만증 교정이 아니라 그냥 건강증진입니다
허리 통증과 자극이 많이가면 러닝은 하지 않는게 좋습니다
AI 분석가
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